簡単♡とん平焼き♡
作り方
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1
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ボールにキャベツを入れ、レンジ(600w)で3分30秒加熱する。
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2
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たまごに砂糖、塩を加え、ょく混ぜる。
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3
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フライパンにオリーブオイルをひき熱したら、卵を流し入れる。
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4
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火が通ってきたら、フライパンの奥の方にキャベツを乗せる。
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5
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手前に折りたたむよぅに、たまごでキャベツを巻く。
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6
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最後に、フライパンをひっくり返し皿に移して出来上がり!
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コツ・ポイント
フライパンをお皿にひっくり返す感じでゃると、キレイにぃきます(^ ^)
写真は半量ずつ作ってます。
写真は半量ずつ作ってます。
このレシピの生い立ち
ぉ好み焼きが食べたぃけど、高カロリー。粉なしで満足するものを作りたくて。