健康稲荷
Description
お稲荷さんの中身はサラダの残りの野菜。
あとは玄米がひとさじたけ。
これかなり健康的でしょ!
あとは玄米がひとさじたけ。
これかなり健康的でしょ!
材料
お稲荷さんの皮
10枚
サラダの残りのキャベツ、レタス、豆苗
適宜
玄米、紅生姜、大葉
適宜
作り方
-
-
1
-
サラダの残りのキャベツ、レタス、豆苗をお稲荷にギユッと詰め込む。
-
-
-
2
-
玄米、紅生姜、大葉をざっと混ぜて上からつめるだけ。
-
コツ・ポイント
皮が破けないように少しずつ詰めてください。
このレシピの生い立ち
ご飯を詰めるとカロリーオーバーなので
野菜をメインにしました!
野菜をメインにしました!