健康稲荷の画像

Description

お稲荷さんの中身はサラダの残りの野菜。
あとは玄米がひとさじたけ。
これかなり健康的でしょ!

材料

お稲荷さんの皮
10枚
サラダの残りのキャベツ、レタス、豆苗
適宜
玄米、紅生姜、大葉
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    サラダの残りのキャベツ、レタス、豆苗をお稲荷にギユッと詰め込む。

  2. 2

    写真

    玄米、紅生姜、大葉をざっと混ぜて上からつめるだけ。

コツ・ポイント

皮が破けないように少しずつ詰めてください。

このレシピの生い立ち

ご飯を詰めるとカロリーオーバーなので
野菜をメインにしました!
レシピID : 3337148 公開日 : 15/08/07 更新日 : 15/08/07

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