簡単お弁当おかず☆かぼちゃの塩ソテー

簡単お弁当おかず☆かぼちゃの塩ソテーの画像

Description

お弁当のおかずのあと一品!っていう時にぜひ。味付けは塩のみ、お弁当の隙間にどうぞ♪

材料 (1人分)

3切れ
少々
少々

作り方

  1. 1

    かもちゃは5~8mm幅にカットし、レンジで1分加熱する。

  2. 2

    写真

    フライパンに油少々を熱し、かぼちゃの両面を焼く。
    塩少々で味付けて完成です。

  3. 3

    写真

    お弁当の一品におすすめです。

コツ・ポイント

コツは特にありません、笑。
レンジで加熱して、フライパンで焼くだけ!
簡単だけど、お弁当の彩りにはかかせません♪

このレシピの生い立ち

あと一品と思った時に、冷蔵庫で眠っていたかぼちゃ。甘いかぼちゃを塩味でお弁当のおかずにしました!
レシピID : 3340803 公開日 : 15/08/10 更新日 : 15/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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夕飯は6時です
レンジの加熱時間も短いし簡単で美味しかったです!

かぼちゃはレンジ必須ですよね♬素敵なレポありがとう^^*

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Emiii28
美味しく出来ました!

美味しく出来てよかったです(*´˘`*)レポありがとぅ♡

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おとめ座のAB型
教えていただいた通り、青のりでリピです。磯の香りも加わって美味。

リピ嬉しいです(≧∇≦)のり塩味がたまりませんよね♡

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おとめ座のAB型
お弁当用に作ったら子供につまみ食いであっという間になくなりました

そうそう、うちも同じです、笑。青のりかけても美味しぃですよ♪