5分で簡単!材料4つのキーマカレー
Description
ちょー時短!5分でキーマカレー
全てカロリー表示ありの一人前250カロリー
全てカロリー表示ありの一人前250カロリー
材料
(二人分)
作り方
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1
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お鍋にハンバーグをいれ、ミンチ状に潰す。
面倒な時はレトルト袋のまま手でつぶす!!
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2
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ミックスビーンズ投入
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3
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野菜ジュース投入
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4
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火を弱めてカレールーを4/1個投入。ルーが溶けてなじんだら完成!
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コツ・ポイント
野菜ジュースにミックスビーンズで、ヘルシーなカレーです。カレールーを2/1個のときは、お水200ml加えて普通のカレーライスに。
このレシピの生い立ち
コンビニで買ったままのハンバーグを、アレンジしました(^^)v