さんかば卵焼きの画像

Description

さんまの蒲焼と卵のみで、味付け不要の卵焼きです。
急ぐ時、お弁当のおかずにオススメです!

材料

さんまの蒲焼(汁ごと)
1/3缶くらい
2つ

作り方

  1. 1

    さんまの蒲焼の身をほぐし、汁ごとボールに入れる

  2. 2

    卵も追加し、割りほぐして混ぜる

  3. 3

    フライパンに油を熱し、出し巻き卵の要領で卵焼きを作る

コツ・ポイント

さんまの蒲焼の身と汁の量は、味をみて調整してください。
鰻巻きのように、身をほぐさずに巻き込んだ方が綺麗ですが、巻きにくかったので、全部混ぜ込んじゃいました。

このレシピの生い立ち

缶を開けたさんまの蒲焼が余ったので
レシピID : 3359932 公開日 : 15/08/22 更新日 : 15/08/26

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