豚ミンチの豆腐ハンバーグ
作り方
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1
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☆以外の材料を混ぜる
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2
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焼く(少しゆるいので小さめに焼くとひっくり返す時に割れにくい)
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3
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焼いた後のフライパンで☆を入れさっと日を通す
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コツ・ポイント
コーヒーゼリーは前日自分で作ったものの残りです。砂糖が入ってないので糖質0です。
このレシピの生い立ち
旦那とmec食にしてるんですが、なるべく粉類を入れないように頑張ってます!ちょっと心配だったんですけど柔らかい分焼くのに少し苦労しましたが美味しかったです!