ノンオイルでヘルシー♡アボガドマフィン

ノンオイルでヘルシー♡アボガドマフィンの画像

Description

材料3つを混ぜて焼くだけの簡単マフィン。森のバター、アボガドを使うことでバターを一切使わなくても、しっとりふわふわ♡

材料 (6個分)

1個(300g)
レモン汁
大さじ1
1個

作り方

  1. 1

    写真

    アボガドの中身をくり抜き、色止めにレモン汁をまぶしてペースト状になるまでつぶす。皮は器としてとっておく。

  2. 2

    写真

    卵、ホットケーキミックスを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    写真

    生地をアボガドの皮やアルミホイルなどの型に流し込み、180度に予熱しておいたオーブンで20分焼く。

コツ・ポイント

朝食用にホットケーキミックスの甘さだけで作っています。娘には抹茶マフィンみたいな味といわれました。お好みで砂糖や蜂蜜を加えて作っても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

アボガドの皮をココットとして使うレシピを考えている時に思いつきました。
レシピID : 3368926 公開日 : 15/08/31 更新日 : 16/12/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (28人)
写真
りこりゃんママ
アボカドの色がそのまま、焼いても鮮やかですね、アボカドの量が少し足りなかったので、バナナを潰して入れました。甘みがでて良かった。
写真
Ume星cafe
アボカド半個とバナナでつくりました!!ふわふわでレンジで温めるともっと美味しいです!
写真
はるよ☆
くるみと煮豆乗せてみました。甘さ控え目でとっても美味しいです!

トッピング可愛いですね。レポありがとうございます。

写真
*実月*
リピ!アボカドのコクで美味マフィンに仕上がりました♪子供にも好評

リピありがとうございます。きれいな焼き色ですね。