簡単ヘルシー大根ひじきご飯の画像

Description

味は薄めです。素朴な大根飯です。

材料 (3〜4人分)

2合
5㎝くらい
大さじ2
☆醤油
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆顆粒だしの素
中さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    大根を1cm角に切る。乾燥ひじきは水で戻し良く洗う。

  2. 2

    写真

    お米に大根、ひじき、☆を全部入れる。

  3. 3

    写真

    水を規定の目盛りまで入れ、さらに1/2カップ入れ、軽く混ぜて普通に炊飯。

  4. 4

    写真

    お茶漬けにしても美味しいです。

コツ・ポイント

水加減で食感がかなり変わるかも。

このレシピの生い立ち

ダイエットと栄養のバランスを考えてみました。
レシピID : 3372397 公開日 : 15/08/30 更新日 : 15/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート