黑木耳鮮蔬涼麵.柯媽媽の植物燕窩
Description
吃來微鹹爽口,輔以色彩繽紛的時蔬搭配涼麵條,好看又好吃,重點是整體熱量不高,還能攝取高纖食材!
材料
(1人分)
黑木耳菇菇醬
1/2罐
小黃瓜
1根
紅蘿蔔
1/2根
麵條
1人份
白芝麻
些許
作り方
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1
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準備紅蘿蔔、香菇昆布黑菇醬、小黃瓜與麵條等食材。
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2
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小黃瓜與紅蘿蔔去皮後,各自分切成細長條狀備用。
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3
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煮一鍋熱水,加點鹽增加麵條的Q度,再放入麵條煮熟。
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4
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麵條煮熟撈出後,加入一小匙油,並翻動麵條使其冷卻。
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5
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將小黃瓜絲、紅蘿蔔絲與黑木耳絲,直接放置於涼麵上。
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6
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淋上些許香菇昆布黑菇醬得醬汁,灑上白芝麻,即可享用!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
黑木耳菇菇醬採用產自台灣本土新鮮菇類,經繁瑣手工清洗與刀工調理後,以日式醬油為醬底,添加酌量本土老薑、味醂、糯米醋與中藥材等食材來加以提味後,最後再經細火溫煮90分鐘而成。
http://komama.pixnet.net/blog
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