ヘルシーふわとろ☆豆腐が入った半熟卵

ヘルシーふわとろ☆豆腐が入った半熟卵の画像

Description

オムライスの卵、豆腐を加えてヘルシーに♪失敗知らずの半熟ふわとろ♡

材料

3個
75g(3連パック1個の半分量)
少々

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割って混ぜてから塩と豆腐を加え、泡立て器で豆腐を崩していく。

  2. 2

    写真

    フライパンを温め、マーガリンを溶かし、卵液を流し込む。

  3. 3

    時々混ぜ混ぜ。
    程よい半熟で完成。

  4. 4

    ケチャップライスにのせてオムライス完成♡

  5. 5

    写真

    大皿にのせてワイワイ取り分け٩(ˊᗜˋ*)وでも楽しい♪

コツ・ポイント

豆腐は混ぜ過ぎないで形が残る程度に。

このレシピの生い立ち

いつもより簡単に半熟卵にしたくて。
ヘルシーになるよう豆腐でカサ増し。
レシピID : 3402077 公開日 : 15/09/13 更新日 : 15/09/13

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