漢方のダイエット三爽晶茶♪の画像

Description

漢方で無理なくダイエット♪妊活中に良い卵胞を育てるには、食事制限は大敵です!良質の食事を摂りながら体脂肪を減らしましょう

材料

お湯
200ml
三爽茶
1包
晶三仙
1包

作り方

  1. 1

    写真

    材料を入れる。お湯を注ぎます

  2. 2

    写真

    出来上がり

コツ・ポイント

三爽晶茶は1日3回、食前に飲むといいですよ。

このレシピの生い立ち

ダイエットがきっかけで、無月経、無排卵になる方が増えています。1ヶ月に1kg以上ダイエットすると、排卵障害になる可能性があります。睡眠や休息をしっかりとって、無理のないダイエットを心がけましょう!
レシピID : 3421658 公開日 : 15/09/24 更新日 : 15/09/25

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