シリア風サラダの画像

Description

シリアでよく食べられるザクロですが、簡単に手に入らないので、みかんで代用しました。

材料 (1~2人分)

パセリの葉
2本分
ミントの葉(生)
適量
みかんなど柑橘
小7~8房(夏みかんなど大きな実なら4房)
その他、玉ねぎ(粗みじん。水にさらす)、レタス、キュウリ(いちょう切り)、カイワレ大根(根元を切る)など
適量
ドレッシング
オリーブオイル
大さじ2
レモン汁
大さじ1
にんにく(すりおろし)
1/2片分
塩、こしょう
適量
トッピング
薄いパン(ホブス、サンドイッチ用食パン、クルトンでも)
サンドイッチ用パンなら1枚程度

作り方

  1. 1

    みかんは小房の皮・種を除き小さく切る(ザクロの実のイメージで)。他の野菜と共にもりつけ、ドレッシングをかける。

  2. 2

    パンをカリカリに焼き、大きく割ってトッピングにする。食べる直前にパンを割り全体を混ぜる。

コツ・ポイント

手に入るなら、みかんをザクロの実にしてください。本格的になります。

このレシピの生い立ち

生野菜をたっぷり食べたくて作りました。シンプルですがドレッシングがなじんで美味しいです。
レシピID : 3432530 公開日 : 15/10/09 更新日 : 15/10/09

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