焼きキノコ*帰宅後でも手軽に
Description
洗い物はキッチンバサミの他になし。好きなものを並べてトースターに放置するだけ。オーブンより簡単にオーブン焼き風です。
材料
(何人分でも好きなだけ)
作り方
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1
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トースターを使います。
アルミホイルをひいて、角を皿のように折っておきます。
(かけるオイルがこぼれないために)
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2
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キノコや好きな野菜をまんべんなく並べます。敷き詰めてOK。
オイルを大1〜お好みでまんべんなくかけます。
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3
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トースターで、5〜10分ほど放置。その間に帰宅後のいろいろな家事を。パンをトーストするように好みの焼き具合まで焼きます。
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4
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お好みでチーズを乗せさらに3分ほど焼いても◎✨
焼き上がったらアルミホイルごと皿にのせれば完成。皿の洗い物も不要です。
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5
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目玉焼きも同じ要領で焼けます。(約3分〜)こちらは朝に放置で 簡単に朝ごはんの一品が。朝から栄養とれます✨
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6
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目玉焼きの場合は、5のようにそのままなら3分〜。6のようにホイルを折り返して覆い焼きすると5分〜。
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7
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覆い焼き5分〜で、半熟。
お試しあれ♪
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コツ・ポイント
野菜はキッチンバサミを駆使すれば、包丁とまな板の洗い物も出ません。私はミディアムトマトもキッチンバサミを利用してます。
オイルをかけることで、野菜が乾燥してしまうのを防ぎます。また香ばしくもなるので多めが おすすめ。
オイルをかけることで、野菜が乾燥してしまうのを防ぎます。また香ばしくもなるので多めが おすすめ。
このレシピの生い立ち
帰宅後でも手軽!栄養も◎片付けも楽◎晩酌のお供にも◎ししとう、しいたけ、トマト、シメジ、ピーマン…結構 何でもOKでした。
放置の時間が自由なのでオススメ✨
放置の時間が自由なのでオススメ✨
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