簡単・ケチャップライスの画像

Description

合挽きミンチ・ミックスベジタブルを使い、簡単にできるケチャップライスです。

材料 (1人分)

50グラム
温かいご飯
1杯
塩コショウ
少々
○コンソメ顆粒
小さじ1
○トマトケチャップ
大さじ1.5~2

作り方

  1. 1

    フライパンに合挽きミンチ・ミックスベジタブルを入れ、塩コショウをし炒める。

  2. 2

    ①に火が通ったら○を入れて炒める。

  3. 3

    ②にご飯を追加し、ご飯の色が全体に色づくまで炒めたら完成。器に盛り付ける。

コツ・ポイント

今回は、合挽きミンチの脂分で炒めたので、サラダ油は使用していません。
調味料の分量は、お好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

1人分の昼食用に作りました。
レシピID : 3445641 公開日 : 15/10/07 更新日 : 15/10/29

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