漢方グラノーラ♪はと麦+くるみ+黒ゴマ入

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Description

簡単!妊活に良い3つの食材(松の実+くるみ+黒ゴマ)+美肌のハトムギ+フライパンで作る。実年齢よりも体内年齢を若々しく♪

材料

漢方ドライフルーツグラノーラ
70~100g
なつめジャム
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえます
    (詳しくは、このレシピの生い立ちを参照)

  2. 2

    写真

    皿に、漢方ドライフルーツグラノーラを盛る

  3. 3

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    ヨーグルトをかける

  4. 4

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    なつめジャムをかける。出来上がり!

コツ・ポイント

好きなものを、お皿に全部合わせてみました!

このレシピの生い立ち

朝食に最適!漢方ドライフルーツグラノーラ
http://cookpad.com/recipe/3457388

簡単!時短!漢方なつめジャム♪妊活に最適
http://cookpad.com/recipe/3457653
レシピID : 3460327 公開日 : 15/10/15 更新日 : 15/10/15

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