ふわふわときどきもっちり!おからパウンド

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Description

便秘解消!おからでヘルシー、焼きたてふわふわ!冷やすとずっしり食べ応え抜群のケーキ◎

材料 (21センチパウンド型)

作り方

  1. 1

    バナナを潰して、卵、ヨーグルト、砂糖、砕いたくるみを混ぜておく。

  2. 2

    別のボウルに、おからとHMを混ぜる。(ビニール袋でもok)それをバナナのボウルに混ぜ入れる。

  3. 3

    型に入れて空気を抜いて、中央にヘラで線を引いて180度40分で焼く。

  4. 4

    写真

    焼きたてはふわふわで美味しいです!マーガリンを塗って食べるのが好き♡(笑)

    写メはもう食べかけww

  5. 5

    写真

    今回使った材料の一部です!
    おからは水分少なめだと思います。

  6. 6

    焼きたてを食べるのがオススメですが、冷やしても美味♡
    冷めてから切り分けて、軽くトースターで温めても美味♡

  7. 7

    いろいろ試しましたが、やはり焼きたてがオススメです♡

    私はランチにこれをがっつきます!(笑)

コツ・ポイント

できるだけ生おからを使ってください。
焼く前の生地は、もったりって感じです。
卵が足りないときは、ヨーグルト追加で微調整してくださいね。
かなり大きめなので、半量で作っても!^o^
生おから、HM、ヨーグルトは1:1:1がオススメです^o^

このレシピの生い立ち

みなさんのレシピを参考に、自分好みに仕上げました^o^

レシピID : 3469806 公開日 : 15/10/21 更新日 : 15/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆環音☆
倍量で♪しっとり生地に、バナナの優しい甘みで美味しかったです^ ^おからにヨーグルト、栄養あってヘルシーなので助かります(^^)
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クックL29QNX☆
しっとり美味しく仕上がりました!リピートして作りたいです

お誉めのお言葉ありがとうございます!リピ期待してます!!

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YUPOPO
型とクルミが無く、バナナ多めカップケーキ型で♡美味しいです!

アレンジ自在ですよね(^^)お試し&つくレポ感謝です!

初れぽ
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ねこぐらし
子どもたちとのお茶の時間に。好評でした。少し砂糖いれました。

すごく綺麗な割れ目ですね!好評嬉しい♡初レポ感謝です!