簡単❢こんがりガーリックトースト

簡単❢こんがりガーリックトースト
フランスパンの外皮部分は固くパリパリしているのが特徴。しっかり噛んで食べることで食事時間を延長させ、食べ過ぎを予防。

材料 (1人分)

フランスパン
90g

1

オリーブ油にすりおろしたにんにくを入れて混ぜ合わせる。

2

フランスパンは厚めの斜め切りにし、1(にんにくオリーブ油)を切り口の片面に塗る。

3

2をトースターで焼いてこんがりしたら、パセリ(乾)を散らす。

コツ・ポイント

余ったフランスパンはスライスをし、密封袋に入れて冷凍庫で保管するとOK。

このレシピの生い立ち

◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピをご家庭用にアレンジしました。「おいしい健康・脂質異常症」で栄養バランスのよい1日の献立を掲載しています。
レシピID : 3482570 公開日 : 16/01/22 更新日 : 16/01/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/04/23

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美味しかったです!娘か絶賛!また作ります!

ladyamo

16/02/22

First tsukurepo mark
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パリッと焼けたパンににんにくの香りおいしい♡おやつにも何枚でも食

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