子どものおやつ　ひじきのおにぎり

３倍かゆは、普通飯から作ってもＯＫ。
量の目安は、ご飯３０ｇに４５ｍｌ程度の水。コトコト弱火で炊きましょうね！水が少なくて不安でしたら、多めに入れておにぎりにまとまるくらいまで水分飛ばすでもＯＫですよ。

赤ちゃん用のおにぎりを作りたくて。