はと麦グラノーラバー
つぶたっぷり
作り方
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1
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今回はこのドライフルーツを使いました。
小さく刻みます。
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2
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①のドライフルーツとハトムギとコーンフレークを袋に入れて全体を振り混ぜる♪
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3
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鍋にバターを熱し、バターが溶けたらマシュマロ投入!!
マシュマロが全て溶けるまで焦がさないように混ぜ潰す。
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4
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マシュマロがトロトロに溶けたら火を切り、②を全て入れ、手早く混ぜて絡める。
固まりやすいので手早く手早く！
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5
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クッキングシートをひいたタッパーに④を移し平らになるように丸めたホイルでしっかり押しかためる。
※写真はココアinの物。
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6
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冷蔵庫で冷やし、固まったら手でお好みの大きさに割って完成!!
※包丁で切ってみましたが崩れたので割りました(^-^;)
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7
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③で刻んだチョコやハチミツ、メープルシロップ、ココア、ピーナツバター等を大２まぜても◎
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コツ・ポイント
フルーツグラノーラのシリアルでも考えましたが1、2歳児向けのレシピなのであえて食べやすいコーンフレークにしました。
このレシピの生い立ち
1歳と2歳の子供にイボができ、皮膚科でピンセットで潰すのがかわいそうでイボに有効な成分、ヨクイニンを含むハトムギで自然療法してみようと思い、子供でも喜んで食べてくれるものを‥と考えてのレシピです。現在イボも小さくなり順調です(*^^*)
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つぶたっぷり
