レンジで40秒!ダイエットふわたま納豆

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Description

納豆の新しい食べ方新提案!!
生卵を入れるよりも美味しいですよ♪

材料 (1人前)

ひとつまみ
1個
お好みでねぎや玉ねぎ

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱カップに塩少々と卵を入れて溶き、電子レンジ(600w)で40秒程加熱します

  2. 2

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    電子レンジから取り出し、卵を細かくなるように混ぜお好みでネギを入れ完成です

コツ・ポイント

※卵を溶く際に塩を入れるとふわふわ度が増しますが、面倒くさいときは省いて大丈夫です。

このレシピの生い立ち

納豆ダイエットをしていていつもの食べ方では飽きたのでスクランブルエッグにしたらハマりました!
レシピID : 3522203 公開日 : 15/11/17 更新日 : 17/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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」りふ
コレ!食べ応えある♡ご飯なくても乗り切れそう!後5キロ痩せたい✨

つくれぽありがとうございました★ダイエットfightです❃

初れぽ
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」りふ
yuringさんとコラボ♪ふわふわ卵と納豆がよく合いますね!♡

つくれぽありがとうございます❃ コラボ美味しそうですね^^♪