チアシード納豆
Description
チアシードを健康の為に簡単に毎日摂りたい方!
チアジェルが残ってしまった方!お試しください
2015年11月19日
チアジェルが残ってしまった方!お試しください
2015年11月19日
材料
(一人分)
1パック
お好み
作り方
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1
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チアシードをジェルにしておきます
※お水で時間をかけてジェル化した方が良い様です
ID3632663RIKOTORAさん
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2
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いつも食べる納豆にチアジェルを加えるだけ!
ふわっとした舌触りで、にゅるぷち食感は感じません。
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3
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チアシードの人気検索トップ10入り♡
作ってくれた方やつくレポくれた方、フォルダイン、みてくれた方、有難うございます!
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コツ・ポイント
チアシード消費の為のレシピです。にゅるぷち食感を楽しむレシピではありません!!
でも、ふわふわになった納豆も美味しい!
でも、ふわふわになった納豆も美味しい!
このレシピの生い立ち
健康の為にチアシード食べよう!
沢山チアジェル作って冷蔵庫へー\(^-^)/
,,,あれ、なかなか減らない!!!
いつも食べる納豆にいれちゃえー
沢山チアジェル作って冷蔵庫へー\(^-^)/
,,,あれ、なかなか減らない!!!
いつも食べる納豆にいれちゃえー