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野菜炒め＊お弁当用＊

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Description

＊我が家のお弁当のおかずの
冷凍ストックです（＾ω＾）

材料

ナス
2本
ピーマン
2個
サラダ油
適量
★焼肉のタレ
適量
★豆板醤
適量

作り方

  1. 1

    ナスとピーマンを好きな形に切って、多めのサラダ油で炒めます。

  2. 2

    ★を入れて、少し炒めたら出来上がりです！

  3. 3

    写真

    ＊いつも小分けにして冷凍保存しています♬
    ＊夏場は凍ったままお弁当に入れて大丈夫です！

コツ・ポイント

＊具材は好きな物で、お肉を入れても
大丈夫です（＾ω＾）
＊具材は小さめに切った方が
炒めるのも楽です（＾ω＾）

このレシピの生い立ち

＊お弁当に野菜を入れたくて、
食欲が増すように
ピリ辛味に仕上げました♬
レシピID : 3525880 公開日 : 15/11/19 更新日 : 15/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2020年9月12日
写真
手抜きクック
ピリ辛で美味しいお店のお味
#ピーマン
2020年6月17日
写真
ﾐﾅﾐ27
娘の毎日のお弁当に♪簡単で助かります(*´∇｀*)
2016年6月16日
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tiapon
頂き物のピーマンとナスでササッと作って、冷凍しました(*^^*)

レポ感謝です✨ササっと出来るの物が良いですよね(^^)

2016年4月5日
初れぽ
写真
だいっちゃんmama
ピーマンの代わりにパプリカをつかいました(∩´∀`∩)！

彩り良いですね✨また好きな具材でぜひ作って下さい✨レポ感謝♬

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海さんママ
野菜炒め＊お弁当用＊
by 海さんママ