ダイエット ヘルシー ドレッシング
Description
超低カロリーで簡単！！ダイエットにはもってこいです！
ちょこれぇと❤︎
材料
（３〜５回分程度）
作り方
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1
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ビンやタッパなど保存する容器に、大さじスプーンでヨーグルトを一杯すくって入れます！
（すりきり1杯じゃないよ！）
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2
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しょうゆ、酢を大さじ1杯より気持ち少なめくらいに入れます
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3
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全体が均一に混ざるまでよーくまぜる！
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4
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お好みの量白ごまをいれてください！
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コツ・ポイント
特にないです^ - ^
よーくまぜることくらいですかね！！
よーくまぜることくらいですかね！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中にゴマドレが食べたくて…
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
ちょこれぇと❤︎
