高校サッカー小僧弁当その128♪の画像

Description

チキン三昧弁当♪

材料

ササミチーズ
適量
鶏胸オリーブ醤油焼
適量
適量
ワカメご飯
適量
ネクターゼリー
適量
ももいろはす
適量
菓子パン
適量

作り方

  1. 1

    ササミチーズはストック品♪胸肉ブラックペッパーオリーブ焼はレンジで前夜作りおき♪

コツ・ポイント

レンジで簡単鶏胸焼!

このレシピの生い立ち

タンパク質&炭水化物(^o^ゞ
レシピID : 3563636 公開日 : 15/12/10 更新日 : 15/12/10

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