取分け離乳食 メカジキのトマト煮
作り方
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1
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フライパンにオリーブオイルを熱してくし型に切ったトマトを炒める
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2
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トマトから水気が出てきたら、4等分したメカジキを入れる。
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3
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塩、こしょうをして、水気が飛んだらできあがり!
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コツ・ポイント
離乳食として取り分けるときは、塩コショウの前にとって適当に切る。
このレシピの生い立ち
超簡単にできないうかなと思いつくりました
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フライパンにオリーブオイルを熱してくし型に切ったトマトを炒める
トマトから水気が出てきたら、4等分したメカジキを入れる。
塩、こしょうをして、水気が飛んだらできあがり!