ナスの皮のきんぴら
Description
ナスの皮ので簡単1品
材料
(1人分)
ナスの皮
ナス2個分
Ⓐ醤油
大さじ1/2
Ⓐみりん
大さじ1/2
Ⓐ酒
大さじ1/2
作り方
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1
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ナス2個分の皮をピーラーでむき、2㎝角に切る。
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2
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鍋にⒶの調味料を入れて、1を入れ水気がなくなるまで炒める。
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コツ・ポイント
以前に使用した「ナスのエスニック炒め」で皮をピーラーでむいたものを使いました。
あっという間にできてしまうので、こげないように気を付けてください。
あっという間にできてしまうので、こげないように気を付けてください。
このレシピの生い立ち
ナスを食べる時、皮をむき捨てがちですが、皮にも栄養がたくさんありもったいないので有効活用できないかと思い考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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