妊婦減塩:ホットトマトジュース
Description
無塩トマトジュースは、冷たいままではなく、ホットで!
材料
(1人分)
コップ1杯
レモン果汁
適量
作り方
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1
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トマトジュースは耐熱のマグカップなどに入れ、レンジで1分半あたためる
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2
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レモン果汁をお好みの量しぼる。
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3
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スプーンで混ぜたら、できあがり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
塩分排出にはトマトがいいと聞き、無塩トマトジュースを買ったけど、整体の先生から冷たいまま飲むなと言われて。
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