簡単!ばんばんじーーー٩( ᐛ )و

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きゅうりと鶏ササミでとってもヘルシー!10分あれば誰でも出来る簡単レシピです・:*+.\(( °ω° ))/.:+

材料 (2人分)

鶏ササミ
3本
きゅうり
2本
少々
少々

1

ササミを細かくしてから料理酒、塩をかけてラップをしてレンジでチン!

2

写真

2、3回に分けてトータル5分くらい、色が白くなるまで温めます

3

ササミに火が通ったら冷まします

4

きゅうりをスライサーなどで細かくします

5

写真

盛り付けて完成!

コツ・ポイント

ササミを温めたときに出てくる汁も一緒にきゅうりにかけたら美味しいです(๑^ ^๑)ごまドレッシングがよく合います!

このレシピの生い立ち

テレビで見たレシピを"the ずぼら"な母と簡単にしました(笑)
レシピID : 3640414 公開日 : 16/01/23 更新日 : 16/01/23

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