果肉入り♪オレンジういろうの画像

Description

レンジで簡単和菓子作り。一口サイズで食べやすく、ヘルシーでダイエット中のおやつに最適です♪

材料 (3つ分)

30g
オレンジジュース
100ml
みかんなどの柑橘類
3房〜

作り方

  1. 1

    写真

    小さめのカップにラップを敷き、みかんを1房ずつ入れてから生地を3等分に流し入れ、レンジ(600w)で2分30秒加熱する。

  2. 2

    (水っぽいところがなくなるまで10秒ずつ加熱を調節して追加して下さい)

  3. 3

    写真

    取り出して、ラップの口を絞って茶巾絞りのようにしてそのまま冷ます。

  4. 4

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    ういろうシリーズ第1弾 レシピID:2902938

  5. 5

    写真

    ういろうシリーズ第2弾 レシピID:2953589

コツ・ポイント

レンジの加熱時間は調節してください。

このレシピの生い立ち

ういろうシリーズ第3弾!
レシピID : 3642053 公開日 : 16/04/18 更新日 : 16/04/18

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