揚げない鶏の唐揚げ風
はーとねこ
作り方
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1
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鶏肉に塩こしょうする。
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2
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○の調味料としょうがをまぜておく。
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3
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2に1を入れてもんでおく。
15〜２０分おく。
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4
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3に溶き卵を入れて混ぜる。
片くり粉をまぶす。
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5
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キッチンペーパーをひいた、天板に4をのせる。
サラダ油を鶏肉の全体に塗る。
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6
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220度で15分くらいオーブンで焼く。
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7
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出来上がり。
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コツ・ポイント
オーブンの時間は、様子を見ながら調整してください。
このレシピの生い立ち
夕食に作りました。
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はーとねこ
