生姜葛湯にポン♪私のダイエット食
Description
これまた簡単でお腹いっぱいになるんです!身体も温まりダイエット効果でいー事だらけ!
材料
生姜葛湯
ひと袋
ドライジンジャー
3枚位
お好みで蜂蜜
好きなだけ
作り方
-
-
1
-
コップに葛湯いれて、熱湯半分位いれる。トロミが少ないようならレンジで10-20秒チン。
-
-
-
2
-
トロトロしたらドライジンジャー、ぽとんといれて出来上がり♪
-
コツ・ポイント
トロトロになるまでチン!このトロミでお腹いっぱいになるんです!
このレシピの生い立ち
小腹が空いた時、これ飲んで気を紛らわすことも(笑)