美味しいステーキの保存法&焼き方
Description
TVで紹介された美味しい保存法&焼き方です!
忘れないように覚え書き✨
忘れないように覚え書き✨
材料
人数分
ラップ
適量
作り方
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1
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★保存法★
お肉を2、3回ラップにくるみ冷凍する。
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2
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1回目は空気を抜くようにピッチリくるみ、2、3回目は空気を含ませるようにゆるーく、ふわぁっとくるみ冷凍庫へ。
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3
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★焼き方★
フライパンの上に凍ったままの肉を入れ蓋をして2分やく。
裏返してまた2分やく。火を止めて2分置く。
完成!
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コツ・ポイント
冷凍するときは、冷凍庫の真ん中へ。
必ず蓋つきのフライパンで。
必ず蓋つきのフライパンで。
このレシピの生い立ち
牛ステーキ肉って以外に焼くの難しい。TVで見ていて、忘れないように覚え書きに。
冷凍してから調理するので焼きすぎ防止になるそうです。
あと、表面を先に焼き付けるのでコーティングされ肉汁が逃げない。
冷凍してから調理するので焼きすぎ防止になるそうです。
あと、表面を先に焼き付けるのでコーティングされ肉汁が逃げない。