2つの材料☆亜麻仁油のドレッシング♬

2つの材料☆亜麻仁油のドレッシング♬

Description

体に嬉しいオメガ3脂肪酸を美味しく食べよう♡生の葉野菜や大根、シーフードなど幅広く合いますよ♬

材料 (作りやすい量(2人分程度))

亜麻仁油
大さじ1/2

作り方

1

写真

コツ・ポイント

混ぜるだけデス*\(^o^)/*
色んな食材との食べ合わせ、楽しんでみてくださいね♬

このレシピの生い立ち

亜麻仁油を食べようと思い、ふと麺つゆに混ぜてみたら、とても美味しく…♡
ドレッシングを買わずに、直ぐできて栄養もあって^^オススメです。是非お試しくださいね!
レシピID : 3722824 公開日 : 16/03/01 更新日 : 16/03/01

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