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簡単豆乳バナナキウイヨーグルトスムージー

簡単豆乳バナナキウイヨーグルトスムージーの画像

Description

身体に良いものばかりのヘルシースムージー☆ヨーグルトとキウイの酸味が、バナナと豆乳によりまろやかで、美味しく頂けます。

材料 （2人分）

バナナ
1本
キウイ
2個
無糖ヨーグルト
200g
調整豆乳
150cc
パルスイート（※砂糖or蜂蜜）
小さじ1（※大さじ1）
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1

    バナナとキウイを適当な大きさに切る。

  2. 2

    1と、全ての材料をミキサーに入れる。

  3. 3

    30秒〜1分くらい、ミキサーにかけたら完成！

コツ・ポイント

ヨーグルトとキウイの酸味が強いので、パルスイート＋蜂蜜で調整しました。甘みはお好きなもので良いと思います。

このレシピの生い立ち

豆乳をそのまま飲むのが苦手なので、なんとか克服したくて、フルーツとヨーグルトと、スムージーにしちゃいました！
レシピID : 3723161 公開日 : 16/03/01 更新日 : 17/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2019年7月11日
写真
◇よもぎ◇
ブルーベリー(冷凍)バージョンで♪これまた美味でした(*^^*)

アレンジありがとうございます^o^ブルーベリー美味しそう☆

2019年6月25日
写真
◇よもぎ◇
便秘気味の娘にもいいかなと思って☆ヘルシーなのに美味しいですね！

つくれぽ有難うございます☆お店みたいでおいしそう〜)^o^(

2016年6月2日
写真
鈴子☆
パルスイーツなしで。ほんのりキュウイの酸味が美味しかったです

れぽ有難うございます♡キウイの酸味が引き締めてくれますよね

2016年3月27日
初れぽ
写真
ぽっぽぺぺ
バナナの甘みとキウイの酸味が豆乳でまろやか～(^^♪美味ごち♪

初れぽ嬉しい！有難うございます♡可愛いグラスで素敵(^O^)

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まぐぐー
簡単豆乳バナナキウイヨーグルトスムージー
by まぐぐー