⭐簡単アスパラ豚バラ肉巻き⭐
moananae
作り方
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1
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アスパラの根元をピーラーで表面を削り取り、沸騰した鍋で芯が柔らかくなるくらい茹でる。
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2
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豚バラ肉を茹でたアスパラに巻き付ける。
サラダエレガンスを少し多めに全体にふる。
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3
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フライパンに油を入れ、2を並べる。
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4
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肉に火が通るまで裏返したりして焼いて完成。
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5
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2016/4/10『豚バラ肉巻き』人気検索でトップ10入りしました！
皆様に感謝です⭐
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コツ・ポイント
サラダエレガンスは少し多めにふりかける。
お好みで小麦粉をまぶしてから、味付けしても良いと思います。
肉の巻き終わりを下にしてフライパンで焼く。
オーブンでヘルシーに焼くのも○
お好みで小麦粉をまぶしてから、味付けしても良いと思います。
肉の巻き終わりを下にしてフライパンで焼く。
オーブンでヘルシーに焼くのも○
このレシピの生い立ち
いつもと違う味付けの肉巻きにしようとサラダエレガンスを使ってみました。
moananae
