マグカップで混ぜるだけレンジ米粉蒸しパン

マグカップで混ぜるだけレンジ米粉蒸しパンの画像

Description

ママの1人おやつに手軽に出来て美味しい♪
大さじ小さじのみで簡単!
小腹がすいたらすぐ作れます♪

材料

大さじ3
大さじ1
豆乳or牛乳
大さじ3強
ココナッツオイル(油分なら何でも可)
小さじ1
はちみつ
大さじ1

作り方

  1. 1

    ●をマグカップに入れて、フォークで混ぜる。米粉なのでふるわなくてOK。

  2. 2

    豆乳(牛乳)、ココナッツオイルとはちみつを加えて、更に混ぜる。

  3. 3

    ラップをふんわりかけて、レンジで600w 1分40秒。

  4. 4

    熱いうちにすぐいただきましょう♪

コツ・ポイント

ココナッツオイルがなければ、サラダ油、バター、オリーブオイルなどお好みで。香りが違います♪
食べた後はマグカップに水を入れてふやかして洗いましょう。放っておくと割とすぐにカピカピになり洗うときに困ります。。。

このレシピの生い立ち

計量も粉ふるいも洗い物も出ない、ママに優しい、お腹満足なおやつを・・・と考えました。いえ、自分が夜中にお腹がすいただけなのですが(笑)
レシピID : 3743894 公開日 : 16/03/12 更新日 : 16/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (29人)
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みこひろママ
簡単!美味しい!リピートします♪
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新米ママじゅんこ
ハチミツの代わりにメープルシロップで!きなこの香りがふんわり広がってふわふわ美味しかったです!小腹満たしに最適✨リピ確定です!
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ぶる~べり~
ふわふわ、きな粉味が幸せでした。簡単なのでリピします♪
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クックGB6431☆
きな粉なしですがもちもちで美味しい☆