高校サッカー小僧弁当その171♪の画像

Description

チキンライス&クラムチャウダーの洋風弁当♪

材料

チキンライス
適量
クラムチャウダー
適量
つくねチーズ
適量
唐揚げ
適量
適量
蒸しパン
適量
野菜ジュース
適量

作り方

  1. 1

    チキンライスの具は冷凍ストック品♪

コツ・ポイント

お湯を持参であつあつクラムチャウダー♪

このレシピの生い立ち

貝の亜鉛補給で筋力バックアップ♪
レシピID : 3749892 公開日 : 16/03/15 更新日 : 16/03/15

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