低糖質☆レンジでおからケーキ☆コーヒー味
Description
おから臭さが気にならない!ほろ苦コーヒー味。ダイエット中のおやつ、朝食にも
材料
(3〜4人分)
作り方
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1
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おからパウダー、ベーキングパウダー、パルスイート、卵をボールに入れて混ぜる
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2
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牛乳をレンジで2分温め、インスタントコーヒーを混ぜて溶かす
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3
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1(ボール)に2(コーヒーを溶かした牛乳)を入れて混ぜる
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4
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レンジ対応の容器、またはスチーマーに入れてレンジで10分
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5
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スチーマーの蓋を外して、蒸気を逃がしながら冷ます
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コツ・ポイント
牛乳パルスイート数回に分けて入れるとダマが出来にくくキレイにできます
このレシピの生い立ち
簡単にできる低糖質おやつが欲しくて