簡単♪ダイエットも♡明太子クリームパスタ
Description
☆話題入り 簡単♪時短♬明太子たっぷりのソースがパスタによく絡みます♡ダイエットの時は白滝や春雨でも満足感がありますよ♬
スズケンさんの嫁
材料
（2人分〈ダイエットの方は＊印で〉）
150〜200g
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ソース〈全て混ぜておきます〉
明太子
2〜3腹(90〜100g)
チューブバター
大さじ2(20g)
50cc
醤油
大さじ1
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トッピング
刻みのり、ヤングコーン、サラダ菜
適量
作り方
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1
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ボウルにソースの材料を全て入れて混ぜる。
※チューブバターでない場合は、レンジで温めて溶かしバターにする。
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2
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ゆでたパスタにソースを絡めてできあがり！
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3
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刻みのりをかけてお召し上がり下さい♪
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4
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♡ダイエット♡
白滝を食べやすい長さにカットして、沸騰したお湯で1〜2分さっとゆでて水気を切る。
ソースと絡めて完成♪
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5
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2016.4.14
人気検索でトップ10入りしました！見て下さった皆様、ありがとうございます♡
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6
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2017.9.4
話題入りしました☆
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コツ・ポイント
○明太子の薄皮は、細かくカットして入れてます！
○ソースは、時間があるときに作って冷蔵庫へ。食べる時にパスタをゆでれば時短ですよ♬
○ソースは、時間があるときに作って冷蔵庫へ。食べる時にパスタをゆでれば時短ですよ♬
このレシピの生い立ち
旦那が好きな味♡うちの定番メニューです♪
スズケンさんの嫁
