にんじんのホットサラダ

にんじんをピーラーでリボン状にします。

1本を全部リボン状にしました。

食品を入れても、レンジも大丈夫なビニール袋にいれます。
チャック付袋でも。

レモンの絞り汁、塩コショウを入れる。
お酢でもOK！

こぼれない様にビニール袋の口を持って袋の中で混ぜる。
空気を入れて、底の部分から押し上げるようにする楽に混ざります！

袋の口を閉じずにレンチン1分。(600㍗)
一度混ぜて再度レンチン1分。