即席☆豆乳ヨーグルトでドレッシング!
Description
ノンオイルでヘルシー!
食べたいときにすぐ作れる簡単ドレッシングです。豆乳ヨーグルトが苦手な方も大丈夫!
食べたいときにすぐ作れる簡単ドレッシングです。豆乳ヨーグルトが苦手な方も大丈夫!
材料
(おすすめ配合バランス)
豆乳ヨーグルト
大さじ2
醤油
大さじ1
酢
大さじ1
すりごま
大さじ1〜2
作り方
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1
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豆乳ヨーグルトをなめらかになるまで混ぜる。
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2
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醤油、酢を入れてよく混ぜ、すりごまを混ぜたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
豆乳ヨーグルトを先によく混ぜてなめらかにすると分離を防げます。
食べるサラダの量に合わせて分量は増やしてね。
食べるサラダの量に合わせて分量は増やしてね。
このレシピの生い立ち
ノンオイルのドレッシングを作りたくて。自家製豆乳ヨーグルトを使って更にヘルシーに。
キャベツの千切りが進みます!
キャベツの千切りが進みます!