即席☆豆乳ヨーグルトでドレッシング!

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Description

ノンオイルでヘルシー!
食べたいときにすぐ作れる簡単ドレッシングです。豆乳ヨーグルトが苦手な方も大丈夫!

材料 (おすすめ配合バランス)

豆乳ヨーグルト
大さじ2
醤油
大さじ1
大さじ1
すりごま
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    写真

    豆乳ヨーグルトをなめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    写真

    醤油、酢を入れてよく混ぜ、すりごまを混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

豆乳ヨーグルトを先によく混ぜてなめらかにすると分離を防げます。
食べるサラダの量に合わせて分量は増やしてね。

このレシピの生い立ち

ノンオイルのドレッシングを作りたくて。自家製豆乳ヨーグルトを使って更にヘルシーに。
キャベツの千切りが進みます!
レシピID : 3780946 公開日 : 16/03/31 更新日 : 16/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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にこちゃん♫
自家製豆乳ヨーグルトと練りゴマで作ってみました♪ノンオイルと思えぬほど満足感あり お野菜ぱくぱく♡