釜揚げしらすとアボカドのどんぶりの画像

Description

5分でできるヘルシーどんぶりです。

材料 (ひとり分)

釜揚げしらす
1/4カップ
1/4個
1枚半
1/2合分
麺つゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドは1センチ角に切る。韓国のりは1センチ角より大きめにちぎる。

  2. 2

    アツアツごはんをどんぶりによそい、韓国のり、アボカド、釜揚げしらすをのせ、麺つゆをかける。

コツ・ポイント

韓国のりがポイント!
日本の焼きのりや味付けのりだとイマイチなのです。

このレシピの生い立ち

釜揚げしらすを美味しく食べるために考えました。
レシピID : 3787879 公開日 : 16/04/04 更新日 : 16/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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きょんこぷーこ
アボカドとしらすが合うのは知りませんてましたー♡

合うでしょ?カンタンで栄養満点!レポありがとうございました。

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MeguSannma
1歳の娘も大好き!最近蒸し暑いので、火を使わず作れるのも有難い♡

嬉しいです!忙しい時期を美味しくのりきれますように!

初れぽ
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MeguSannma
2歳の息子と共同作!美味しいですね♪韓国海苔とっても合う(^^)

初れぽ!そしてこんなにオシャレに作ってくださり感謝感謝です。