栄養たっぷり!妊娠中にも!牛乳青汁プリン

栄養たっぷり!妊娠中にも!牛乳青汁プリン
牛乳、青汁、はちみつ、てん菜糖!全て身体に良いものばかりです!

材料

牛乳
300cc
青汁
3g
砂糖(てん菜糖使用)
大さじ1
大さじ1
お湯(80度以上)
50cc

1

ゼラチン、青汁、砂糖を耐熱ボールに入れて混ぜる。

2

80度以上のお湯50ccを①に少しずつ混ぜ入れ、そこにはちみつも入れる。

3

②に牛乳を少しずつ入れながら混ぜ合わせて容器に入れて冷やし固めれば出来上がり!

コツ・ポイント

てん菜糖がなければはちみつ②倍でも白砂糖でも大丈夫です

このレシピの生い立ち

妊娠中のママと子供が一緒に食べれてかつ身体に良いものばかり詰め込んだプリンです!青汁苦手でもこれなら粉っぽさなく苦さもなく大丈夫!
レシピID : 3803499 公開日 : 16/04/13 更新日 : 16/04/13

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