高野豆腐の豚肉巻き
Description
豚肉で巻かれた高野豆腐がジューシー!!
ぺことぐり
材料
（2~3人分）
作り方
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1
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高野豆腐を水で戻す。
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2
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卵2個と牛乳(豆乳でもOK)約150gと塩胡椒で液を作る。
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3
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高野豆腐の水気を絞り､②の液に浸す。
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4
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十分に吸ったらフライパンで両面カリッと焼く。
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5
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ケチャップとマヨネーズを混ぜたオーロラソースでいただきます♡
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コツ・ポイント
余った液は一緒に入れて焼いてOK!
カリッと焼き目をつけると美味しいです♡
カリッと焼き目をつけると美味しいです♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけどボリューミーなお肉料理を
作りたくて考えました\(ϋ)/
作りたくて考えました\(ϋ)/
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ぺことぐり
