ヘルシー♪きなこミルクペースト

Name: ヘルシー♪きなこミルクペースト
Yield: 1人分
Ingredients: きなこ ティースプーン3杯; スキムミルク ティースプーン2杯; オリゴ糖 お好みで; 塩 少し; あれば牛乳か豆乳 ティースプーン2杯程度

Description

パン食の朝もヘルシーに♪

ティースプーン3杯

ティースプーン2杯

お好みで

塩

少し

あれば牛乳か豆乳

ティースプーン2杯程度

ペースト状にするとき、少しずつ水分を加えてね。

パパのピーナッツバターをほしがった娘のために作ったのがきっかけです。我が家ではパンの日の定番になりました。

レシピID : 3841573 公開日 : 16/05/12 更新日 : 16/05/12

1件 (1人)

2023年10月16日

初れぽ

オリゴ糖をハチミツにかえて、グラハムパンに塗って食べました。ミルク＆きな粉が苦手な年少の娘が「おいしー♪」と喜んで食べました。