魚・アジの梅みそ焼き♪フライパンで
Description
ロゼリンさん、いつもつくれぽありがとう!フライパンで作るアジの梅味噌焼き♪味噌の香ばしさと梅の酸味がおいしい!
材料
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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適当な袋に☆酒☆しょうゆ☆生姜汁を入れて、味をなじませる
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3
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20分置きます
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4
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梅ペースト・味噌・酒を混ぜて、梅味噌のタレを作る
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5
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3のアジの汁けをキッチンペーパーでふき取り
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6
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フライパンにクッキングシートをひき、1分加熱してから、アジを焼く
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7
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表面が白っぽくなったら、4の梅味噌のタレを塗る。
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8
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蓋をして味をなじませたら、出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
アジ
性味:甘・温
帰経:胃
効能:温胃和中
適応症:胃寒疼痛・食欲不振
性味:甘・温
帰経:胃
効能:温胃和中
適応症:胃寒疼痛・食欲不振