簡単!!水菜のおひたしの画像

Description

材料2つで簡単おひたし!

材料

1袋
めんつゆ(三倍濃縮)
40g
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    お湯を沸かし、切った水菜をいれて1分くらいさっと茹でる。
    茹でたらザルにあける。

  2. 2

    写真

    ジップロックにめんつゆを入れ、水菜の水分をきりいれ、めんつゆがいきわたるように空気を抜き閉じ冷蔵庫に入れる。

  3. 3

    写真

    10分くらいたったら食べれます!
    1時間とか漬けても大丈夫!
    盛り付けしてお好みでかつお節をかける。

コツ・ポイント

水菜は、ぎゅーっと絞らずにザルにあけて軽くふり、箸でジップロックへ入れる。

このレシピの生い立ち

水菜が安くて大量にあり、ダイエット中なのでさっぱりとした物が欲しかったので。
レシピID : 3853460 公開日 : 16/05/11 更新日 : 16/05/11

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