林檎と大根のすりおろし酵素ジュース

林檎と大根のすりおろし酵素ジュースの画像

Description

ジューサーがなくても大丈夫!すりおろしで酵素が増える!砂糖不使用なのでダイエットや朝の忙しい時間に。

材料 (1杯分)

適量
適量

作り方

  1. 1

    大根・林檎をおろし金ですりおろす。

  2. 2

    市販の林檎ジュースと1を合わせる。ジュースは砂糖の入っていない100%果汁のジュースを選ぶ。

  3. 3

    人気検索top10入りしたそうです^^。

  4. 4

コツ・ポイント

酵素をたっぷり摂れます。食欲不振やダイエット・朝の忙しい時に、ジューサーがなくてもすりおろすことで酵素を増やして簡単に作れます。お子さまの体調不良の時にも。

このレシピの生い立ち

美味しいので是非。
レシピID : 3856972 公開日 : 16/06/09 更新日 : 18/03/02

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