チアシードを食べやすく(^^)もずくチア

チアシードを食べやすく(^^)もずくチアの画像

Description

見た目がダメで続けられないチアシードもこれなら食べられる(^^)もずくも摂れて良いことだらけ♩

材料 (1人分)

市販のもずく
1パック
水に戻したチアシード
大さじ1

作り方

  1. 1

    お皿に開けたもずくにチアシードを入れるだけ!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

チアシードを摂りたくてヨーグルトに入れて食べたけど、見た目がダメで続けられず(ーー;)
食べやすい方法はないかな〜と考え、ぴったりなもずくに辿りつきました♩
レシピID : 3861588 公開日 : 16/05/16 更新日 : 16/05/16

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