☆黒豆でダイエット中デザート☆

☆黒豆でダイエット中デザート☆
簡単、おいしく、身体にも良いレシピなので紹介しました♡

材料 (1人分)

小分けパックの絹ごし豆腐
1個
黒豆&煮汁 手作りでも市販の物でも!
適量
きな粉
適量

作り方

1

小分けパックの絹ごし豆腐を出して黒豆、煮汁、きな粉をかけてできあがり♡

2

写真

黒豆煮の作り方
レシピ3818220

コツ・ポイント

充填絹ごし豆腐で作って下さい。
煮汁、きな粉多めが美味しいです♡

このレシピの生い立ち

ランチの後、甘い物を食べたくなりいつもおやつを食べていたのですが(笑)このデザート思いついて、作って食べたら簡単でおいしかったので紹介しました♡
レシピID : 3871160 公開日 : 16/05/21 更新日 : 16/05/21

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